A NA ŚNIADANKO WITAJ JAGLANKO

Czyli zdrowe i pyszne śniadanie dla Twojego Maluszka. Kasza jaglana znana jest ze swoich zdrowotnych właściwości. Pełna witamin z grupy B i B1, B2 i B6 oraz żelaza stanowi wartościowe śniadanie, dające energię na cały dzień. Zachęcam również Ciebie Mamo do wprowadzenia kaszy jaglanej do swojego menu!

SKŁADNIKI:

• 2 łyżki kaszy jaglanej
• pół banana
• jogurt naturalny
• szczypta cynamonu 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 

Kaszę jaglaną płuczę w zimnej wodzie, następnie zalewam wrzątkiem i odcedzam. W garnku gotuję szklankę wody i wsypuję do niej kaszę. Gotuję przez 20 minut.

Odcedzam kaszę. Banana rozgniatam widelcem. Mieszam wszystko razem. dodaję jogurt i posypuję cynamonem. Smacznego!