O mnie

Zapraszam wszystkie Mamy do wspólnej przygody gotowania i zabaw ze swoim Maluszkiem. Sama jestem mamą rocznego Aleksa i to właśnie z nim rozwijać się będzie mój blog. Znajdziesz tu przepisy na zdrowe dania dla dzieci, jak również bajki i wiersze mojego autorstwa, które możesz wykorzystać by umilić czas sobie i swojemu Maluszkowi. Chcę pokazać Ci droga Mamo, że gotowanie dla dziecka może być szybkie, łatwe i przede wszystkim zdrowe!

niedziela, 31 maja 2015

BOTWINKA ZE ŚWIEŻYM KOPERKIEM

Każde warzywo w diecie Twojego Maluszka jest skarbnicą witamin, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju. Korzystaj z dobrobytu wiosny i zbliżającego się lata i kupuj młode warzywa, a będziesz pewna, że Twoje Dziecko je to, co najlepsze. 

SKŁADNIKI:
  • BOTWINKA
  • ŚWIEŻY KOPEREK
  • ZIEMNIAK
  • SELER KORZEŃ
  • SELER NACIOWY
  • MARCHEW
  • PIETRUSZKA 
  • SÓL, MAJERANEK 
 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Wszystkie warzywa, oprócz selera naciowego, obieram i płuczę. Ziemniaka wraz z korzeniem i łodygami botwinki kroję w kostkę i jako pierwsze wrzucam do wrzątku. Po chwili dodaję pokrojony w kostkę seler naciowy i starte na tarce warzywa (korzeń selera, marchew i pietruszkę). Po 20 minutach dodaję pocięte w paski liście botwinki. Na końcu dodaję sól, majeranek i pokrojony świeży koperek. Smacznego!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz